Biasanya bila orang sakit maka kita akan makan obat dan bila agak parah barulah ke dokter baru diberi obat dan bila parah banget barulah dirawat lalu beri obat...
Obat lagi... obat lagi... dari bahan kimia pula...
Sakit kepala sedikit minum obat.. kenapa gak mengikuti anjuran agama ya ? Lebih baik mencegah daripada mengobati dan dengan kata lain mensyukuri nikmat sehat yang sudah diberi dengan action yaitu seperti berolahraga dan makan makanan yang bergizi dan ditambah dengan vitamin serta tambahan suplemen herbal
1. Olahraga = gratis (bisa juga bayar seperti futsal, tempat fitnes dan lainnya... ) ---> good
2. Makanan bergizi = pasti bayar dan ribet seperti beli dulu dipasar dimasak biar harganya murah (bisa juga yg langsung jadi seperti di restoran dan lain sebagainya) ---> good
3. Vitamin = pasti bayar karena harus beli (vitamin C gak bisa atau susah diproduksi tubuh tapi bisa diambil dari buah jeruk dan sejenisnya)
4. Suplemen = pasti bayar karena biasanya dari buah-buahan dan hewan seperti susu dan lainnya.. bisa gratis tapi harus ternak atau menanam sendiri sedangkan itupun bayar buat beli ternak, pohon, atau ladangnya
Untuk vitamin dan suplemen biasanya jarang dikonsumsi padahal itu bisa mencegah penyakit dengan suplemen herbal yang sudah termasuk vitamin di dalamnya seperti habatussauda, minyak zaitun (olive oil), dan lain sebagainya
